Carga Horária
EAD: 12 horas
Presencial: 4 horas
Total: 16 horas
Observação Importante
Conforme exigência da NR 1, só é permitido ao aluno assistir 8 videoaulas por dia, o que equivale a 8 horas diárias.
Nosso sistema irá bloquear automaticamente o acesso após o limite diário, permitindo a continuidade apenas no dia seguinte, para garantir o cumprimento da norma e evitar divergências nas datas dos certificados.
Exigência Conforme a Norma (Item 10.8.8.2 da NR 10)
O treinamento de reciclagem deve ser realizado bienalmente e sempre que ocorrer alguma das situações a seguir:
- Troca de função ou mudança de empresa
- Retorno de afastamento ao trabalho ou inatividade por período superior a três meses
- Modificações significativas nas instalações elétricas ou troca de métodos, processos e organização do trabalho
Interpretação da Norma
Dúvidas Frequentes
Quem precisa fazer o curso NR 10 Básico?
Todas as pessoas que estejam em contato com trabalhos que envolvam eletricidade, ou estejam em perímetro de risco, como:
– Profissionais que trabalham com cabeamento
– Instaladores de telefonia
– Técnicos que realizam testes em equipamentos elétricos
– Trabalhadores em manutenção ou inspeção de redes elétricas
Disciplinas do Curso
- NR 10 Básico – Aula 01 – Introdução da Norma
- NR 10 SEP – Fundamentos da Análise de Risco
- NR 10 Básico – Aula 03
- NR 10 Básico – Aula 04
- NR 10 Básico – Aula 05
- NR 10 Básico – Aula 06
- Parte 01 – Bloqueio e Etiquetagem (LOTO)
- Parte 02 – Bloqueio e Etiquetagem (LOTO)
- Parte 03 – Bloqueio e Etiquetagem (LOTO)
- Parte 04 – Bloqueio e Etiquetagem (LOTO)
- NR 10 SEP – Linha de Transmissão
- NR 10 – Elétrica
- NR 10 – Elétrica – Continuação
- NR 10 – Elétrica – Conclusão
- Primeiros Socorros
- NR 10 SEP – Equipamentos e Ferramentas de Trabalho
Conteúdo Programático – NR 10 Básico Reciclagem
1. Introdução à segurança com eletricidade
2. Riscos em instalações e serviços com eletricidade
a) Choque elétrico: mecanismos e efeitos
b) Arcos elétricos, queimaduras e quedas
c) Campos eletromagnéticos
3. Técnicas de Análise de Risco
4. Medidas de controle do risco elétrico
a) Desenergização
b) Aterramento funcional (TN, TT, IT), de proteção e temporário
c) Equipotencialização
d) Seccionamento automático da alimentação
e) Dispositivos a corrente de fuga
f) Extra baixa tensão
g) Barreiras e invólucros
h) Bloqueios e impedimentos
i) Obstáculos e anteparos
j) Isolamento das partes vivas
k) Isolação dupla ou reforçada
l) Colocação fora de alcance
m) Separação elétrica
5. Normas Técnicas Brasileiras (NBR da ABNT)
- NBR 5410
- NBR 14039
- Outras normas complementares
6. Regulamentações do MTE
a) Normas Regulamentadoras
b) NR 10 – Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade
c) Qualificação, habilitação, capacitação e autorização
7. Equipamentos de Proteção Coletiva
8. Equipamentos de Proteção Individual
9. Rotinas de trabalho – Procedimentos
a) Instalações desenergizadas
b) Liberação para serviços
c) Sinalização
d) Inspeções de áreas, serviços, ferramentas e equipamentos
10. Documentação de Instalações Elétricas
11. Riscos adicionais
a) Trabalho em altura
b) Ambientes confinados
c) Áreas classificadas
d) Umidade
e) Condições atmosféricas
12. Proteção e combate a incêndios
a) Noções básicas
b) Medidas preventivas
c) Métodos de extinção
d) Prática
13. Acidentes de origem elétrica
a) Causas diretas e indiretas
b) Discussão de casos
14. Primeiros socorros
a) Noções sobre lesões
b) Priorização do atendimento
c) Aplicação de respiração artificial
d) Massagem cardíaca
e) Técnicas para remoção e transporte de acidentados
f) Práticas
15. Responsabilidades
