Carga Horária
- EAD: 32 horas
- Presencial: 08 horas
- Total: 40 horas
Exigência Conforme a Norma
Conforme item 10.8.8.2 da NR 10, o treinamento de reciclagem deve ser realizado a cada dois anos (bienalmente) e sempre que ocorrerem as seguintes situações:
a) Troca de função ou mudança de empresa;
b) Retorno ao trabalho após afastamento ou inatividade por período superior a três meses;
c) Modificações significativas nas instalações elétricas, métodos, processos ou na organização do trabalho.
Quem Deve Fazer o Curso de NR 10 Básico?
Profissionais que atuam direta ou indiretamente com instalações e serviços em eletricidade ou em áreas com risco de choque elétrico, como:
- Técnicos em manutenção elétrica
- Eletricistas residenciais e industriais
- Instaladores de telefonia e cabeamento estruturado
- Supervisores, engenheiros e inspetores que atuem próximos a áreas energizadas
- Trabalhadores que realizem testes em equipamentos elétricos
- Qualquer profissional que transite em áreas com presença de risco elétrico
Disciplinas do Curso
- NR 10 BÁSICO – Aula 01 a Aula 18
- NR 10 BÁSICO – Aula 19 a Aula 32
- NR 10 – SEP (Sistema Elétrico de Potência):
- Organização do Trabalho e Comunicação
- Perigos do Choque Elétrico
- Linha de Transmissão – Parte 2
- Medidas de Risco e Análise de Acidentes – Parte 1 e 2
- Reconhecimento de Riscos – Parte 1 e 2
- Noções de Sinalização – Parte 1 e 2
- Procedimentos de Trabalho / Linha de Vida
- Trabalho em Equipe – Parte 1
- Cultura de Segurança
- Lidando com Conflitos no Ambiente de Trabalho
Conteúdo Programático Teórico – Formação NR 10
- Introdução à Segurança com Eletricidade
- Riscos em Instalações e Serviços com Eletricidade:
- Choque elétrico: mecanismos e efeitos
- Arcos elétricos, queimaduras e quedas
- Campos eletromagnéticos
- Técnicas de Análise de Risco
- Medidas de Controle do Risco Elétrico:
- Desenergização
- Aterramento: funcional, proteção, temporário
- Equipotencialização
- Seccionamento automático
- Dispositivos a corrente de fuga
- Extra baixa tensão
- Barreiras e invólucros
- Bloqueios, impedimentos, obstáculos, anteparos
- Isolamento de partes vivas / isolação dupla ou reforçada
- Colocação fora de alcance / separação elétrica
- Normas Técnicas Brasileiras – NBR (ex: NBR 5410, NBR 14039)
- Regulamentações do MTE:
- NRs aplicáveis
- Qualificação, habilitação, capacitação e autorização
- Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC)
- Equipamentos de Proteção Individual (EPI)
- Rotinas de Trabalho – Procedimentos Operacionais:
- Instalações desenergizadas
- Liberação de serviços
- Sinalização
- Inspeções (áreas, ferramentas, equipamentos)
- Documentação Técnica de Instalações Elétricas
- Riscos Adicionais:
- Trabalho em altura
- Espaços confinados
- Áreas classificadas
- Umidade e condições atmosféricas
- Proteção e Combate a Incêndios:
- Noções básicas
- Medidas preventivas
- Métodos de extinção
- Atividades práticas
- Acidentes de Origem Elétrica:
- Primeiros Socorros:
- Lesões e priorização do atendimento
- Respiração artificial / massagem cardíaca
- Técnicas de remoção e transporte de vítimas
- Atividades práticas
- Causas diretas e indiretas
- Estudo e discussão de casos
- Responsabilidades Legais e Técnicas
