Carga Horária Total: 08 horas
- EAD (Ensino a Distância): 06 horas
- Presencial: 02 horas
Exigência Conforme a Norma NR 10
Item 10.8.8.2 – O treinamento de reciclagem deve ser realizado bienalmente ou sempre que houver:
- a) Troca de função ou mudança de empresa;
- b) Retorno ao trabalho após afastamento ou inatividade superior a três meses;
- c) Modificações significativas nas instalações elétricas, métodos, processos ou organização do trabalho.
Dúvidas Frequentes
Quem precisa fazer o curso de NR 10 Básico?
Profissionais que trabalham direta ou indiretamente com eletricidade, como:
– Técnicos em cabeamento e instalação de telefonia;
– Testes em equipamentos elétricos;
– Manutenção ou inspeção em redes elétricas;
– Qualquer função que envolva exposição a riscos elétricos.
Disciplinas do Curso
- Aula 01: Introdução da Norma
- Fundamentos da Análise de Risco (SEP)
- Aulas 03 a 07: Conteúdos de atualização técnica conforme exigência da NR 10
- Primeiros Socorros
Conteúdo Programático Teórico – Reciclagem NR 10
- Introdução à segurança com eletricidade
- Riscos em instalações e serviços com eletricidade
- Choque elétrico: mecanismos e efeitos
- Arcos elétricos, queimaduras e quedas
- Campos eletromagnéticos
- Técnicas de Análise de Risco
- Medidas de Controle do Risco Elétrico
- Desenergização, aterramentos (TN / TT / IT), equipotencialização
- Seccionamento automático, dispositivos DR, baixa tensão
- Barreiras, bloqueios, isolamento e separação elétrica
- Normas Técnicas da ABNT – NBR 5410, NBR 14039 e outras
- Regulamentações do MTE – NR 10, qualificação, capacitação e autorização
- Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC)
- Equipamentos de Proteção Individual (EPI)
- Procedimentos e Rotinas de Trabalho
- Instalações desenergizadas, liberação, sinalização
- Inspeções de áreas, ferramentas e equipamentos
- Documentação das Instalações Elétricas
- Riscos Adicionais
- Trabalho em altura, espaço confinado, áreas classificadas
- Umidade e condições atmosféricas
- Proteção e Combate a Incêndios
- Noções básicas, prevenção e extinção
- Acidentes Elétricos
- Causas, consequências e análise de casos reais
- Primeiros Socorros
- Atendimento básico, respiração artificial, massagem cardíaca, remoção e transporte
- Responsabilidades individuais e coletivas
